Alustava tiivistelmä – 1 lähde
Liikuntaneuvoja antaa vinkkejä kuntosaliharjoittelun aloittamiseen
Liikuntaneuvoja Laura Westerholm opastaa aloittelevaa kuntoilijaa kuudella liikkeellä, jotka sopivat koko kehon harjoitteluun kuntosaliharjoittelun aloitukseen.