Ravitsemusterapeutti: ei yhtä oikeaa kellonaikaa päivälliselle

Laillistetun ravitsemusterapeutti Linda Viitasalon mukaan päivälliselle ei ole yhtä optimaalista kellonaikaa, vaan ratkaisevaa on säännöllinen ateriarytmi ja se, ettei ateriaväli veny yli 3–5 tunnin. Hänen mukaansa tutkimukset tukevat päiväpainotteisen syömisen etuja painonhallinnassa.