Vahvistettu, 3 lähdettä
Tutkimus: iltavirkuilla enemmän mielenterveysongelmia kuin aamuvirkuilla
Itä-Suomen yliopiston tutkimuksen mukaan iltavirkuilla on aamuvirkkuja enemmän masennus- ja ahdistuneisuusoireita, vaikeuksia sovittaa yhteen työtä ja muuta elämää sekä palautua töistä. Erot korostuivat etenkin äärimmäisillä iltavirkuilla, joita on tutkimuksen mukaan noin 14 prosenttia väestöstä.